国教院全体同学：

    随着天气逐渐转热，游泳的同学会越来越多。请同学们享受清凉之余，也要特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

1.  要在有救生员及合格场所游泳，不要随兴下水，特别是野外；

2.  下水前先做暖身运动； 水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂；

3.  饭后、饮酒后不宜游泳；有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳； 感冒、生病、身体不适或虚弱时不宜游泳；水温太低、太凉不宜游泳；

4.  露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防意外落水；

5.  没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

   同时，由于大多数学生居住在校外，请各位同学注意交通安全和夜间的人身安全。无特殊情况，请同学们不要在夜间单独外出活动，如有事外出，最好结伴同行。

南京中医药大学国教院留学生科

港澳台教育中心学生科

2009年5月11日