10月16日,南京中医药大学中医药国际教育联盟(CMIEA)与阿根廷国会大学联合举办第十五期“海外中医药大讲堂”专题讲座。本次活动亦被纳入阿根廷国会大学“中国周”十周年庆的重点活动,阿方特邀南京中医药大学国医大师周仲瑛工作室、中医内科急难症研究所朱垚副教授担任主讲嘉宾,分享“中医五季养生与保健”主题内容。讲座由阿根廷国会大学外联处处长德拉格内迪主持,采用线上、线下联动形式,阿根廷国会大学副校长卡伦·诺瓦尔出席,汇聚吸引了海内外中医药从业者、联盟代表以及南京中医药大学中外在校学生120余人参与。
一、溯源经典,构建五季养生体系
朱垚副教授以《黄帝内经》“天人相应”思想为核心,讲解中医春、夏、长夏、秋、冬五季对应肝、心、脾、肺、肾五脏的理论框架,围绕“法于阴阳,食饮有节,起居有常”的养生总则,将自然节律与人体脏腑调养相关联。

朱垚教授线上授课
二、顺时调摄,详解五季养生要义
讲座按五季时序,结合民俗、功法、音乐等维度讲解实操方法:春季疏肝升阳,推荐易筋经与角音;夏季清心宁神,推荐太极拳与徵音;长夏健脾化湿,推荐八段锦与宫音;秋季润肺收敛,推荐五禽戏与商音;冬季固肾藏精,推荐六字诀与羽音。同时结合各季节气民俗,传递顺时调养的中医智慧。

阿根廷国会大学“中国周”十年庆线下活动现场
三、药食同源,落地日常养生实践
朱垚副教授结合课题成果,援引《随园食单》经典养生膳食,阐释“药食同源”理念,介绍王太守八宝豆腐、黄芪蒸鸡等食疗名方的养生功效;同时介绍十三证素体质测评系统,指导辨证施膳、辨证施功,推动养生方法融入日常生活。
讲座分享环节结束后,交流研讨阶段精彩纷呈。包括门多萨中医高级研究院副院长路易斯·格列尔密教授在内的阿根廷当地中西医专家,结合纤维肌痛真实临床医案展开分享,针对该病具有慢性疼痛、身心共病的典型特征,探讨中西医两种医学体系互补融合的实践路径,剖析在临床诊疗中整合不同医学思维、协同改善患者健康的可能性,引发线上参会人员热烈讨论,为中西医学对话搭建了务实交流的窗口。

阿根廷医生医案讨论环节
作为CMIEA核心传播平台,本期“海外中医药大讲堂”是双方携手阿根廷国会大学“中国周”的重点学术活动,持续链接全球中医药从业者,分享中华养生智慧。未来联盟将继续推出多元专题讲座,深化与海外院校的跨中西医学、跨中外文化交流,推动中医药养生智慧融入全球健康体系,助力中医药国际传播。